Bain sonore aux bols de cristal & Massage du visage

Bain sonore aux bols de cristal & Massage du Visage
Offrez-vous une véritable parenthèse de bien-être, à la rencontre du soin du visage et de la sonothérapie.
Un moment de détente absolu !
Hélène et Mélanie s’associent pour vous proposer un moment hors du temps !
La séance débute par des exercices de respiration consciente, appelés Pranayama, destinés à apaiser le système nerveux guidés par Hélène.
Le Pranayama, pratique issue du yoga, vise à réguler le prana, l’énergie vitale, à travers différentes techniques : expansion du souffle, rétentions, respiration alternée…
Ensuite Mélanie Huynh…

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