Details
- Starts
- Thu 8 Oct 2026, 15:00
- Ends
- Thu 8 Oct 2026, 16:00
- Type
- In person
- Category
- Social Meetups
- City
- Frankfurt
- Country
- Germany
- Venue
- The Squaire
- Address
- The Squaire, Regus Space; Room TBA, Frankfurt am Main, Germany
- Views
- 0
About this event
Move. Reset. Recharge. Nach einem langen Arbeitstag einmal raus aus dem Kopf und rein in den Körper. In unserer Pilates Afterwork Session dreht sich alles um bewusste Bewegung, Krä...
Move. Reset. Recharge.
Nach einem langen Arbeitstag einmal raus aus dem Kopf und rein in den Körper. In unserer Pilates Afterwork Session dreht sich alles um bewusste Bewegung, Kräftigung und Mobilität.
Im Anschluss lassen wir die Session gemeinsam ausklingen und stoßen mit alkoholfreien Bubbles auf Teebasis von Chazante und alkoholfreien Aperitifs von Gemelli auf den Feierabend an.
Was euch erwartet:
– Kräftigung von Core und Körpermitte
– Mobilität und bewusste Bewegung
– Übungen für Haltung und Balance
– kontrollierte, fließende Bewegungsabläufe
– ca. 60 Minuten gemeinsame Pilates…
Hosted by Frank Amado Freytag
Nach einem langen Arbeitstag einmal raus aus dem Kopf und rein in den Körper. In unserer Pilates Afterwork Session dreht sich alles um bewusste Bewegung, Kräftigung und Mobilität.
Im Anschluss lassen wir die Session gemeinsam ausklingen und stoßen mit alkoholfreien Bubbles auf Teebasis von Chazante und alkoholfreien Aperitifs von Gemelli auf den Feierabend an.
Was euch erwartet:
– Kräftigung von Core und Körpermitte
– Mobilität und bewusste Bewegung
– Übungen für Haltung und Balance
– kontrollierte, fließende Bewegungsabläufe
– ca. 60 Minuten gemeinsame Pilates…
Hosted by Frank Amado Freytag
Links and contact
- Website
- https://luma.com/fzotdrmm
- Registration
- https://luma.com/fzotdrmm
Source
- Imported from
- Luma
- Source city
- Frankfurt
- Original event
- Open source event https://luma.com/fzotdrmm
