Genieße mit uns einen besonderen Sommerabend in den wunderschönen Colonnaden – mitten im Herzen Hamburgs.
Diese Boutique Pilates Class lädt dich ein, den Alltag für einen Moment hinter dir zu lassen, deinen Körper zu kräftigen und neue Energie zu tanken. In einer kleinen Gruppe schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du dich ganz auf dich selbst konzentrieren kannst – ganz ohne Leistungsdruck.
Die Stunde ist für Anfängerinnen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und verbindet fließende Bewegungen, bewusste Atmung und achtsame Kräftigung.
Was dich erwartet:
✨ 60 Minuten Pilates
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Hosted by Nadia Chaudhry