Zacznijmy weekend od ruchu, oddechu i zwolnienia tempa☁️
Joga w gronie dziewczyn to chwila tylko dla siebie na dobre rozpoczęcie niedzieli. Niezależnie od poziomu zaawansowania, znajdziesz tu przestrzeń, w której możesz po prostu być, poczuć swoje ciało i wrócić do siebie.
Praktykę poprowadzi Amelka, która zakochała się w jodze ponad 5 lat temu podczas bardzo trudnego momentu w swoim życiu. Od tamtej pory świadomy ruch i oddech stały się dla niej ogromnym wsparciem w codzienności. Dziś chce dzielić się tą praktyką i ulgą, którą sama kiedyś odnalazła.
W PLANIE:
✿ praktyka prowadzona przez…

Hosted by Varsovia Society