11/19 NightRun by ONE WELLNESS CLUB

🏃‍♂️ 【月2回定期開催】ONE WELLNESS CLUB Night Run 👟
「仕事と家の往復だけじゃ、なんだか物足りない…」
「運動を始めたいけれど、1人だとハードルが高い…」
「予定のない夜を、ちょっと充実した時間に変えたい！」
そんなあなたのための、カジュアルなナイトランイベントです✨
ガチガチで走るイベントではなく、「おしゃべりしながら楽しく歩く・走る」超ゆったりペース！運動初心者の方も安心してご参加ください。

📅 イベント概要
日時： 11月19日（木）19:30〜21:00（受付開始 19:15〜）
集合場所： b-monster 銀座スタジオ9F
走行距離： 6km程度
参加費： 無料
持ち物： 動きやすい服装、スニーカー、飲み物
申込期限： 〜 2026年11月18日（水）23:59まで
💡 着替え・荷物預けについて
b-monster銀座スタジオの更衣室をご利用いただけます。
シャワー・フェイスタオル・ロッカーも利用可能です。
🕰️ タイムスケジュール
19:15〜 受付開始
19:30〜 はじめの挨拶＆アイスブレイク
19:40〜 準備ストレッチ
19:45〜 チーム別ナイトラン（約35〜45分）
20:30〜 整理運動＆集合写真撮影
21:00 解散
📷…

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